[2015/09/26] 息子の初運動会前ジョグ。

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息子の初運動会。

全然眠れずしようがないので,軽くジョグ。

息子はいつものように熟睡した模様。

心配された天気がなんとかなってよかった。

日時 9/26(土)朝 天気 気温 18度 なし
メニュー スロージョグ 距離 5.09km 時間 0:36:59 ペース 7:16/km 心拍数 133
調子 調子=好調

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 2015石垣島マラソンTシャツ
DIARIGハーフパンツ
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感ごくわずか
体重 74.0kg

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