[2015/10/27] 慣らし運転ジョグ。

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先日買ったadizero Japan boost 2 の慣らし。

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無料レンタルでの試走の時に感じた感覚のまま。

走ってて気持ちがいい。

ゆっくりジョグの予定が少しペースが上がってしまった。

明日はスピード練習で試してみて、週末は30キロ走って見る予定。

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日時 10/27(火)朝 天気 気温 12度 なし
メニュー ジョグ 距離 5.02km 時間 0:33:19 ペース 6:38/km 心拍数
調子 調子=好調

シューズ adizero Japan boost 2
装備 UAヒートギアコンプレッションステルスLSモック, 2015石垣島マラソンTシャツ
DIARIGハーフパンツ
BROOKS手袋
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感ごくごくわずか
右足土踏まず周辺ごく軽い張り
体重 75.0kg

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