疲労のピーク？湘南国際まであと17日。

（3年前） ランニング日誌

今朝は予定通りの休養日。

朝、体が重くて全然起きられなかった！

湘南国際マラソンに向けて走りこんできた疲れがピークになってきているような気がする。

 

今週末ハーフマラソン走ったら、残り２週間は少しずつ疲れを取っていこうと思う。

 

調子 調子＝普通
状態 左ふくらはぎ～アキレス腱 違和感ほぼ解消
太もも疲れ若干
体だるおも
体重 73.6kg