[2015/12/10] 逆周り。

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湘南国際マラソンから4日。

まだまだゆっくりペース。

そんなわけで、昨日と同じ距離、同じコース。

それじゃ、飽きちゃうということで、逆周りで走ってみた。

逆周りだと同じところを走っていても、全然感じが違う。

これは意外な発見。

ハシリ詳細。

日時 12/10(木)朝 天気 気温 4度 なし
メニュー スロージョグ 距離 5.01km 時間 0:37:10 ペース 7:25/km 心拍数
調子 調子=普通

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 UA CGサーモコンプレッションLSモック,
adidas ウインドジャケット,
UAライトウェイトパンツ3/4,
UA CGランタイト,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋 ,
UAイヤーウォーマー
状態 太もも等軽い筋肉痛
体重 73.5kg

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