[2015/12/12] 新年の準備。

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年賀状の準備。

年賀状の一部を「手書き」ならぬ「脚書き」で(笑)

時折、ダッシュなんかもしながら、久しぶりに自由気ままに楽しんだ。

ハシリ詳細。

日時 12/12(金)昼 天気 気温 14度 なし
メニュー 成り行きペース 距離 7.26km 時間 0:46:38 ペース 6:26/km 心拍数
調子 調子=普通

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 UAテックHG LS 1/4 ZIP(DPR),
PUMAウーブンシャツ,
UAライトウェイトパンツ3/4
状態 良好
体重 73.6kg

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