[2015/12/22] 一番遅い朝。

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冬至。

一年で一番遅い朝。

太陽が顔を出そうとしたのは、もう、ランの終盤の7時過ぎ。

これからは、徐々に、太陽が昇るのは早くなる。

嬉しいが,ちょっとだけ寂しい気も。

ハシリ詳細。

日時 12/22(火)朝 天気 気温 4度 なし
メニュー ジョグ+WSx3 距離 5.24km 時間 0:34:43 ペース 6:37/km 心拍数 147
調子 調子=普通

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 UA CGサーモコンプレッションLSモック,
UAライトウェイトフードジャケット ,
UAウーブンカプリパンツ スティール,
UA CGランタイト,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋,
UAイヤーウォーマー
状態 良好
体重 74.8kg

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