[2015/12/26] 冬休み!

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今日から冬休み。

ってことだけど、前日から腰が痛い。

新手のサンタのプレゼントか。。。

今日はこの後、マンションのパパ友ママ友と忘年会。

ハシリ詳細。

日時 12/26(土)朝 天気 気温 6度 なし
メニュー ジョグ+WSx3 距離 5.18km 時間 0:35:11 ペース 6:47/km 心拍数 145
調子 調子=普通

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 UA CGサーモコンプレッションLSモック,
UAライトウェイトフードジャケット ,
UAウーブンカプリパンツ スティール,
UA CGランタイト,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋,
UAイヤーウォーマー
状態 腰痛
体重 73.7kg

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