[2016/02/19] 睡魔に勝った朝。

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今週は少し疲れ気味なのか、今朝は眠くて何度となく睡魔に飲み込まれそうになったが、ようやっとそれに打ち勝ってのジョグ。

今朝の寒さはだいぶしのぎやすい。

寒さはまだつづくだろうが、峠は越したか。

春の足音がすこしずつ聞こえ始めた。

ハシリ詳細。

日時 2/19(金)朝 天気 気温 3度 なし
メニュー スロージョグ+WSx3 距離 5.18km 時間 0:34:19 ペース 6:37/km 心拍数 137
調子 調子=普通

シューズ PUMA Mobium Elite V2
装備 UA CGサーモコンプレッションLSモック,
UAライトウェイトフードジャケット ,
UAウーブンカプリパンツ スティール,
UA CGランタイト,
UAネックウォーマー,
BROOKS手袋,
UAイヤーウォーマー
状態 良好
体重 72.0kg

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