[2016/04/22] 春眠。

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シーズンが一区切りし、モチベーションが下がっているとやっぱり朝起きられない。

冬場なんかよりよほど、朝のスタートは切りやすいはずだけど。

水曜、木曜と朝の5時にアラームをかけつつ、共に二度寝。

ようやく、今朝は起きられた。

一度、起きてさえしまえば、この時期、さわやかな気候で気持ち良く走ることが出来るのだが。。

ハシリ詳細。

日時 4/19(火)朝 天気 気温 13度 なし
メニュー ジョグ+WSx3 距離 5.52km 時間 0:36:48 ペース 6:40/km 心拍数 137
調子 調子=普通

シューズ PUMA Mobium Elite V2
装備 UA CGサーモコンプレッションLSモック,
new balance ランニングピステパーカー,
UAウーブンカプリパンツ スティール
状態 良好
体重 70.2kg

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