[2016/07/29] 梅雨明け。

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関東もいよいよ梅雨明け。

今朝もじっとり暑かった。

暑いと、だんだん下半身が力を入れるのを拒む感じになってくる。

今週日曜日は野球の試合。

暑くなりそう。

ここしばらく涼しい毎日がつづいたので、暑さに順応できるか心配だ。

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田んぼもすっかり青々としてきた。

ここ2回、走りながらやってたポケモンGO。

今日は走ってる最中はアプリを立ち上げてたものの、卵を孵化させるための距離を稼ぐことだけにした。

もう正直飽きた。

ハシリ詳細。

日時 7/29(金)朝 天気 薄曇 気温 24度(湿度85%) なし
メニュー スロージョグ+WSx3 距離 7.12km 時間 0:50:10 ペース 7:03/km 心拍数 149
調子 調子=普通

シューズ PUMA Mobium Elite V2
装備 2016山中湖ロードレースTシャツ
DIARIGハーフパンツ
状態 風邪完治間近(咳、たん)
体重 68.2kg
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