[2016/07/31] くたびれた日曜日。

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朝の6時から、4歳児の息子に叩き起こされる。

ポケモンGOするために散歩しろということだ。

1時間弱くらい散歩したが、涼しくて気持ちよかった。

ポケストップになっている神社でお参りしたり、セミの抜け殻見つけてみたり、かなり健全にポケモンGOを息子と楽しんだ。

こうやって遊べば社会問題になんてならんのだよ

昼は野球の大会の試合。

13:30~開始の予定。

ご覧のように↓絶好のコンディションのように見えたが、

IMG_8214

2キロ程度のアップをして球場に戻ってきたら、、、

IMG_8215

土砂降り、、、

10~20分でやんだものの、前の試合が途中中断になり、13:30開始予定は15:00に。

さらに我々の試合も途中で雨のため40分ほど中断になり、結局、試合終了は17:00すぎ。

自分は5イニングを投げて10失点、、、

くたびれまくった日曜日が終わった。

最後はこんな絶好な天気に、、、

IMG_8217

さあ、明日からの1週間、なんとか頑張れば夏休みが見えてくる!

ハシリ詳細。

日時 7/31(日)昼 天気 気温 30度(湿度85%) なし
メニュー ウォームアップ(野球) 距離 2.22km 時間 0:15:40 ペース 7:02/km 心拍数 160
調子 調子=普通

シューズ BeMoLo Running Velo
装備 アンダーアーマー半袖Tシャツ(red)
野球ユニホーム
状態 風邪完治間近(咳、たん)
体重 67.9kg
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