[2015/04/25] ジョグ

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日時 4/25(土)朝 天気 気温 16度 なし
メニュー ジョグ 距離 5.16km 時間  0:33:41 ペース  6:31/km 心拍数  137

まだまだ咳・鼻水あるが、風邪も回復傾向なので、リハビリラン。

やっぱり体重いが、なんとか走れた。

風邪がすっきり治ってくれればいいが。

少なくとも、G/W前にはすっきりしたい。

シューズ adizero takumi idomi
装備 UA 3/4スリーブモック, PUMAウーブンシャツ
UAライトウェイトパンツ3/4
状態 良好(右太もも裏 ごく軽い張り、左太もも裏 ごくごく軽い張り)
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