[2015/05/03] 風邪は走って治す。

昨日朝まで咳などひどかった風邪。

昨日のペース走の最中は結構きつかったが、その後、すっかり良くなった。

風邪のひき始めはともかく、治りかけは思い切って、ある程度負荷をかけて走った方が治りが早いというのが今回も該当した。

今日は、嫁さんの友達家族と南足柄で集合。山中湖から向かう。