10月から始まっているソフトバンクのSUPER FRIDAY。
ネットでいろいろ見る限り、大混雑しているっぽいので、行く気もなかったのだが、昨日、同僚が朝一で行くつもりというのを聞いて、朝ランのついでに偵察に。
そうしたら、まったく通常モードだった。
ということで、早起きはドーナッツの得！
ハシリ詳細。
| 日時 | 12/9(金)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 5度 | 風 | なし |
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| メニュー | Slow jog | 距離 | 5.15km | 時間 | 0:36:57 | ペース | 7:10/km | 心拍数 | 128 (Max:150) |
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| 調子 |  |
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| シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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| 装備 | UAライトウェイトフードジャケット UAウーブンカプリパンツ スティール UA CGサーモコンプレッションLSモック UA CGランタイト UAネックウォーマー UAイヤーバンド BROOKS手袋 |
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| 状態 | 良好 |
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| 体重 | 69.1kg | 体脂肪率 | 18.9％ |
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