[2016/12/26] 復帰。

先日の10キロレース以降、8日ぶりのラン。

いろいろあった、、、

胃腸炎（多分息子からのノロ）で嘔吐、39度越えの発熱など月曜日から２，３日まともに食べ物を食べられず。

息子も体調良くなく家族の混乱。

さらにこの連休は23日、24日と立て続けに仕事でサーバートラブルで対応に明け暮れる。

今週からお休み予定だったが、サーバートラブルの後始末で休暇返上。

でも、やっと走れたし、思ったよりは変わらず走ることが出来た。

とりあえず良しとしよう。

ハシリ詳細。

調子