[2017/08/13] 故郷ジョグ。

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帰省中の富士吉田でジョグ。

天気良ければ、トレイルに行こうと思ったが、パッとしない天気なので、気ままなジョグ。

ハシリ詳細。

日時 8/13(日)朝 天気 気温 21度(湿度95%) なし
メニュー Jog 距離 10.01km 時間 1:06:56
ペース 6:41/km 心拍数 134
(Max:164)
ピッチ 169
(Max:196)
調子 調子=不調

シューズ new balance FRESH FOAM ZANTE
装備 UAヒートギアコンプレッションステルスSSモック
ノースフェースハーフパンツ
ネイサンボトルポーチ
キャメルバック ボトル
状態 腰のハリ。痛みはなし。
左ふくらはぎ~アキレス腱のハリ。痛みはなし。
体重 –.-kg 体脂肪率 –.-%
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