[2017/12/20] 朝からゴタゴタと。

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

今朝はペース走の予定だった。

しかし、いろいろとトラブル。

まず、音楽を聴きながら走ろうと、iPhoneを取り出すも、プレイリストなどいろいろ消えてる!

まあ、たまには無音でもいいだろうと気を取り直して走り始めると、今度はGARMINがご機嫌を損ねてフリーズ!

どうもペースアラートや、ラップごとの通知をするたびに落ちてしまうっぽい。

そんなわけでペース走の予定が、1キロごとにぶちぶち落ちるので、インターバル走みたいになってしまった。

後から調べたら、iPhoneの問題は、iCloudミュージックライブラリがオフになってしまっていたのが原因だった。

GARMINの問題は、少し不明。

  • 前日にFA630Jのファームウェアを7.60に上げた。
  • バッテリーレベルが低かった。

などが考えられるが、少し様子見。

ハシリ詳細。

日時 12/20(水)朝 天気 気温 4度(湿度60%) なし
メニュー Pace run? 5K (4:45) 距離 8.40km 時間 0:45:46
ペース 5:27/km 心拍数 156
(Max:188)
ピッチ 174
(Max:202)
調子 調子=普通

シューズ BeMoLo Running Velo
装備 UAライトウェイトフードジャケット
UA CGサーモコンプレッションLSモック
UA CGランタイト
UAライトウェイトパンツ3/4
UAネックウォーマー
BROOKS手袋
使い捨てカイロ
状態 右アキレス腱の違和感、ほんの少し。
体重 67.2kg 体脂肪率 18.6%
スポンサーリンク

フォローする