やるべきことはすべてやってみようということで以下のような対策を取ってトライ。
- FA630Jのマスターリセット および 全設定リセット。
- HRM4-Runのリセット（電池を抜いた状態で3分）＋念を入れて電池を抜いて一晩寝かす。
- FA630JのBluetooth off, WiFi off。
- ウォーミングアップジェルで入念に胸部およびHRM4-Runを湿らせる。
そして結果は、、、
なんなんでしょう、このスカスカなログは。
まあおかげでHRM4-Runに対する気持ちは成仏出来ました。
これから心拍データは、vivosmart J HR+ か Forerunner 410に付属していたハートレートモニターで取っていきます。
南無。
ハシリ詳細。
| 日時 | 1/18(木)朝 | 天気 | 曇 | 気温 | 7度(湿度89％) | 風 | なし |
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| メニュー | Slow jog | 距離 | 5.02km | 時間 | 0:34:59 |
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| ペース | 6:58/km | 心拍数 | 131 (Max:152) |
ピッチ | 168 (Max:176) |
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| 調子 |  |
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| シューズ | new balance FRESH FOAM ZANTE v3 Formthotics Sports インソール Run Dual |
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| 装備 | UAライトウェイトフードジャケット UA CGサーモコンプレッションLSモック UA CGランタイト UAライトウェイトパンツ3/4 UAネックウォーマー UAイヤーバンド BROOKS手袋 |
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| 時計 | vivosmart J HR+ |
心拍計 | vivosmart J HR+ |
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| 状態 | 左ふくらはぎに張り残る。 右アキレス腱わずかに違和感。 |
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| 体重 | 68.1kg | 体脂肪率 | 18.9％ |
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