[2015/06/25] 献血明けのスロージョグ。

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

昨日は会社で2年ぶりに献血。

そのせいなのか、暑いせいなのか、心拍数がいつもより少し高め。

日時 6/25(木) 天気 曇時々晴 気温 21度 なし
メニュー スロージョグ 距離 7.48km 時間 0:55:27 ペース 7:25/km 心拍数 135
調子 調子=好調

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 2015石垣島マラソンTシャツ
ノースフェースハーフパンツ
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感わずか
スポンサーリンク

フォローする