[2015/06/29] 冴えない月曜日。

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なんだか冴えない月曜日。

喉の違和感、体の気だるさ残る。咳も出始めた、、、

今日も走りはなし。

明朝は、朝起きてから考えよう。

今秋からのマラソンシーズンは、体調対策しっかりしなきゃいけないな、、、

子どもからの風邪。
もしかしたら来ている、40過ぎての体力低下。

調子 調子=不調
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感わずか
風邪(喉違和感、咳)

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