[2015/07/05] 梅雨前線活動中。

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今朝は雨のため、走れず。(午後にはあがっていたが)

じっくり休足。

調子 調子=普通
状態 風邪(鼻水)->9割回復
左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感わずか

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