[2015/07/09] 12時間睡眠。

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昨夜は息子と一緒に8時前に就寝。

走るべく6時に起きるも雨のため中止。

二度寝して8時に起床。

久しぶりに爆睡した。

調子 調子=普通
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感わずか

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