[2015/07/13] しっかりした夏の朝。

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今朝は、もはや朝の爽やかさがなかった。

着実に真夏が近づいている。

しっかり汗をかいた!

左ふくらはぎ~アキレス腱は大事なさそう。

シップして様子を見る。

日時 7/13(月)朝 天気 気温 27度 南風やや強し
メニュー スロージョグ 距離 5.19km 時間 0:38:21 ペース 7:25/km 心拍数 138
調子 調子=普通

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 UA UAテックHG SS GP <VICTORIOUS> (Blue)
ノースフェースハーフパンツ
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 若干違和感

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