[2015/08/02] 山中湖一周。

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妻と息子を、実家の山中湖へ送るために、今週末は山中湖へ。

早起きして、いつもの湖畔一周。

富士山を拝むためには早朝に限る。

頑張ってあと1時間早起きすればもっとクリアな富士山を拝めるが、、、

朝から30度近い藤沢に対して、山中湖は20度。

でも、さすがに日が上った終盤には25度を越えしっかり暑くなった!

IMG_5270.JPG IMG_5271.JPG IMG_5273.JPG

日時 8/2(日)朝 天気 気温 21→27度 なし
メニュー スロージョグ 距離 13.41km 時間 1:39:17 ペース 7:24/km 心拍数 138
調子 調子=普通

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 adidas adiSN リフレクトTシャツ(オレンジ)
new balance 9インチハーフパンツ
UAキャップ(Silver)
ネイサン ボトルポーチ
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 若干違和感
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