ジョグ [2018/01/08] 風邪気味。 年末年始の仕事、帰省などの疲れもあり、年末から風邪を引いている子供から風邪をいただくような形になってしまった。 1ヶ月前の湘南国際マラソン以降、ほとんどトレーニングらしいトレーニングが出来ていない。 とっととこの風邪を治して、月末の湘南藤沢... 2018.01.09 ジョグ