[2015/08/25] 涼しい。。。

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涼しい。。。

昨日辺りから急に涼しくなった。

ここ最近25度を下回ることはなかったが、昨日から下回るようになった。

夏の終わり、、、

毎年寂しさを覚えるが、走っていて急に体が軽くなった感覚があり、それはそれで楽しい。

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日時 8/25(火)朝 天気 気温 22度 なし
メニュー スロージョグ+WSx3 距離 7.23km 時間 0:49:19 ペース 7:07/km 心拍数 149
調子 調子=普通

シューズ UA Micro G Mantis II J
装備 2015石垣島マラソンTシャツ
ノースフェースハーフパンツ
状態 左ふくらはぎ~アキレス腱 若干違和感
体重 74.6kg
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