ジョグ [2020/01/01] 初日の出ラン。
新年あけましておめでとうございます。元旦は天気良く、初日の出が見られそう！ということで、帰省先の富士吉田で朝6時に出動。...
ODS
ジョグ 
シューズ ナイキ オデッセイ リアクト2 フライニット。
ナイキ オデッセイ リアクトの走行距離が目安の750キロ越えたので、ジョグシューズ買い替え。今回は大きな冒険せず、同シリ...
ジョグ [2019/10/10] ノーベル賞？
左アキレス腱。出だしは相変わらず、きしむ。次第に気にならなくなり。ここのところは、アキレス腱の付け根というより、ふくらは...
ジョグ [2019/10/08] 迷い。
ジョグ。少し、2日前の30キロの疲れが残りつつ。左アキレス腱の調子はそんなに良くもないがそんなに悪くもないという微妙な状...
ジョグ [2019/10/03] 試行錯誤。
不調の左アキレス腱～ふくらはぎ。走っていてもいい感じになったり、違和感を感じたり。いろいろ試行錯誤しながらジョグ。その中...
ジョグ [2019/10/02] 遭遇。
今朝もジョグ。左アキレス腱は、走れないほど痛かったりするわけではないが、違和感を時折感じる。なんとかいい方向にいってくれ...
ジョグ [2019/10/01] 小休止。
今日から10月。9月は、200キロ超と順調にトレーニング出来た面もありつつ、左アキレス腱の違和感はあまり好転しきれず。と...
ジョグ [2019/09/26] やり過ごす。
２キロほど走ったところでアキレス腱の違和感が小さくなる。ここのところ、これの繰り返し。負担がかからず変にバランスも崩れな...
ジョグ [2019/09/23] 久々の30キロから2日。
一昨日の30キロの疲れがまだ残る。そんな中でアクティブレスト的にジョグ。走り始め。アキレス腱に違和感。いつものように。そ...
ジョグ [2019/09/17] DQウォークでジョグ。そして気付き。
今日もドラクエウォークでジョグ。2キロ先くらいをクエストの目的地に設定しつつ、冒険（ジョグ）を進める。子供を救出へ。洞窟...