LSD [2024/05/02] 横須賀水道みちを走る（完結編）。
横須賀水道みちを走る旅。第３弾にして完結編。実に４年ぶりのつづき。今回は鎌倉長谷から。ここまでは、レンタル自転車で。すでに約１時間の道程。コンビニでチョコパン買ってエネルギー補給して早速出発。前編、中編は割とわかりやすいまっすぐに貫く道が多...
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LSD [2024/02/25] 冷たい雨。
この1週間は走れなかった。人間ドックに、長雨。旅行も行ったりして。この週末はひさしぶりの30キロを走りたかったが、今日も朝8時ころから雨予報。ということで、なるべく長い距離を走ろうということで、早起きして出動。雨が激しくなっても、30分以内...
LSD [2023/12/27] 小6息子と江ノ島へ。
小6息子と江ノ島へランニング。距離にして約13キロ。第一目標は、いままで最長2キロしか走ったことない息子の限界突破。ペースは、完走第一ということで極力抑え目に。途中、トイレ休憩やドリンク休憩を入れつつ。それなりにキツかったみたいだけど、大き...
LSD [2021/05/29] 緑を求めて。
初夏の午後。LSD。海に出るか、緑に向かうか。ちょっと迷って緑を選択。まずは里山公園。 そして少年の森。 女坂。 葛原とめぐり、再び少年の森へ。この土曜日は、自分の用事優先で、子供の少年野球には参加しなかったが、気づくと少年野球場ばかり巡っ...
LSD [2020/07/11] 横須賀水道みちを走る（中編）。
横須賀水道みちを走る旅、第２弾。昨年年末のつづき。この日は、藤沢市桐原から鎌倉長谷へ。ざっくり１５キロくらい。自宅近くのセブンイレブン円行店から出発。善行長後線に出るまでは、横須賀水道の気配を感じながらも、道なき道を進む感じで細々と遠回りを...
LSD [2020/06/20] 休日。早朝。晴天。LSD。
土曜朝。5時に出動。家の近くから八部公園までレンタサイクル利用。あっという間に海岸へ。晴天の早朝の海は最高。鎌倉方面へ足をすすめる。遠く離れていく江ノ島の背後には富士山。鶴岡八幡宮到着。さらに北鎌倉と足を伸ばしつつ、湘南モノレール富士見町駅...
LSD [2019/12/21] 横須賀水道みちを走る（前編）。
年末恒例（？）の大人の遠足シリーズ。今年は、横須賀水道みちをたどってみた。走ったのは、図中の半原系統と表示されているものの一部。横須賀水道はWikipediaによれば、「日露戦争後の軍備増強の結果、供給が間に合わなく」なり、「海軍当局が、愛...
30キロ走 [2018/12/30] 相鉄東急直通線（新横浜線）めぐり。
年末恒例（？）、大人の遠足。今年は、2022年度後期に開業予定の相鉄東急直通線（新横浜線）をたどる旅。日吉→新横浜→羽沢→西谷→湘南台へとLSD。相鉄東急直通線の東急への合流地点となる日吉を起点として、直通線の駅が設置される新綱島駅、新横浜...
LSD [2018/06/09] 長い時間。
とにかく長い時間、体を動かしてみるということを目標にLSD。時には、ウォークも交えながら。雨上がりの晴天。朝6時前に出発。引地川を下り、海岸に出る。富士山がきれい。砂浜を走る。台風が近づいていることもあってか、いい波が来ている感じ。橋を渡っ...
LSD [2018/05/13] 遠い本調子。
2週間後の山中湖ロードレース（ハーフ）に向けて、ハーフの距離を走っておくかということで。キロ5分ペースなら走りきれるかなーと思っていたが、次第に不調の腰が張って重くなってくる。無理をするのも得策でないと、10キロ走ったところでLSDへ切り替...