本当に久しぶりに青空が出現。
青い空が見えるとやはり気分が明るくなる。
そして蒸し暑かった！
週末はさらに気温が上がり，高校野球神奈川県予選も始まる。
いよいよ夏！？
| 日時 | 7/10(金)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 21度 | 風 | なし |
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| メニュー | スロージョグ | 距離 | 5.20km | 時間 | 0:39:09 | ペース | 7:32/km | 心拍数 | 132 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | UA Micro G Mantis II J |
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| 装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ ノースフェースハーフパンツ |
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| 状態 | 左ふくらはぎ～アキレス腱 違和感わずか |
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