[2015/07/10] 久しぶりの青空。

ジョグ

本当に久しぶりに青空が出現。

青い空が見えるとやはり気分が明るくなる。

そして蒸し暑かった!

 

週末はさらに気温が上がり,高校野球神奈川県予選も始まる。

いよいよ夏!?

IMG_5026.JPG

日時7/10(金)朝天気気温21度なし
メニュースロージョグ距離5.20km時間0:39:09ペース7:32/km心拍数132
調子調子=普通

シューズUA Micro G Mantis II J
装備2015石垣島マラソンTシャツ
ノースフェースハーフパンツ
状態左ふくらはぎ~アキレス腱 違和感わずか

 

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