ジョグ [2020/07/10] もうすぐ終結。 いつまでこのはっきりしない天気は続くのだろう、、、 今朝もパラパラと小雨が降っていたが、出動。 九州や岐阜の方では、大変な災害が起こっているわけで、とにかくこれ以上、大変な雨が降らないことを願うばかり。。。 一昨日のスピード練習以後、やはり... 2020.07.10 ジョグ
ジョグ [2019/05/17] 八角。 ゆったりとジョグ。 こんな日は、audibleを聴きながら。 七つの会議 (集英社文庫) posted with amazlet at 19.05.10 池井戸 潤 集英社 (2016-02-19) 売り上げランキング: 1,299 Ama... 2019.05.17 ジョグ
ジョグ [2019/05/10] 水戸黄門。 今朝は、audibleを聴きながらゆっくりジョグ。 最近はこれを聴き始めた。 七つの会議 (集英社文庫) posted with amazlet at 19.05.10 池井戸 潤 集英社 (2016-02-19) 売り上げランキング: 1... 2019.05.10 ジョグ
ジョグ [2019/04/19] ジョグでaudible。 ふくらはぎがハリぎみなので、ゆっくりとジョグ。 audibleで池上彰の本を聴きながら。 学校では教えない「社会人のための現代史」 池上彰教授の東工大講義 国際篇 (文春文庫) posted with amazlet at 19.04.19... 2019.04.19 ジョグ
ジョグ [2019/02/08] 雪の降る前に。 明日、土曜日は雪予報。 ということで、久しぶりの夜ラン。 走る姿勢だけ気にかけてのんびりジョグ。 audibleでこの本聴きながら。 仕事は楽しいかね? (きこ書房) posted with amazlet at 19.02.09 きこ書房... 2019.02.09 ジョグ
ジョグ [2018/09/28] 君の名はAudible。 ジョグでのんびり走る時は、Audibleを聴きながら走っている。 今は、「君の名は。」を聴きながら。 物語も佳境に入ってきていて、なんかぞわぞわしながら走っている。 月額1,500円かかるが、この9月から月額なしで単品でも購入できるようにな... 2018.09.28 ジョグ
ジョグ [2018/01/02] 平成30年走り初め。 2018年走り初め。 日の出を眺めながらののんびりジョグ。 audibleで「火花」を聴きながら。 不覚にも涙腺崩壊しかけつつ。 大晦日からのシステム作業が終わらず、もやもやしつつも、すでに山は越えた。 雲ひとつなく、2018年一発目として... 2018.01.02 ジョグ
ジョグ [2016/09/01] さわやかな朝。 さわやかな朝。 今朝はのんびりとジョグ。 audibleで三国志を聴きながら。 ハシリ詳細。 日時 8/31(水)早朝 天気 晴 気温 24度(湿度82%) 風 なし メニュー Slow jog 距離 5.01km 時間 0:36:19 ペ... 2016.09.01 ジョグ
ジョグ [2016/06/07] 最後の追い込み、いろいろ。 今日は、なにげに最後の追い込みいろいろなジョグ。 まず、GARMIN Forerunner 410で走ることが出来るのがあとわずか。 明日には、GARMIN Foreathlete 630Jが納品される。 とりあえず、捨てるわけではないので... 2016.06.07 ジョグ
ジョグ [2016/05/18] ひさびさのナイトジョグ。 どうもここのところ、朝の寝起きが悪い。 ってことで、今日はナイトジョグ。 1ヶ月無料試聴中のaudible米国版で英語の本なんぞ聴きながら、のんびりと。 リズミカルな英語の朗読でなかなか気持ちがいいが、内容が入ってくるかというと全くそんなこ... 2016.05.18 ジョグ