ジョグ[2020/07/10] もうすぐ終結。
いつまでこのはっきりしない天気は続くのだろう、、、 今朝もパラパラと小雨が降っていたが、出動。 九州や岐阜の...
audible
ジョグ
ジョグ[2019/05/17] 八角。
ゆったりとジョグ。 こんな日は、audibleを聴きながら。 七つの会議 (集英社文庫) ...
ジョグ[2019/05/10] 水戸黄門。
今朝は、audibleを聴きながらゆっくりジョグ。 最近はこれを聴き始めた。 七つの会議 (...
ジョグ[2019/04/19] ジョグでaudible。
ふくらはぎがハリぎみなので、ゆっくりとジョグ。 audibleで池上彰の本を聴きながら。 学...
ジョグ[2019/02/08] 雪の降る前に。
明日、土曜日は雪予報。 ということで、久しぶりの夜ラン。 走る姿勢だけ気にかけてのんびりジョグ。 ...
ジョグ[2018/09/28] 君の名はAudible。
ジョグでのんびり走る時は、Audibleを聴きながら走っている。 今は、「君の名は。」を聴きながら。 物語も...
ジョグ[2018/01/02] 平成30年走り初め。
2018年走り初め。 日の出を眺めながらののんびりジョグ。 audibleで「火花」を聴きながら。 不...
ジョグ[2016/09/01] さわやかな朝。
さわやかな朝。 今朝はのんびりとジョグ。 audibleで三国志を聴きながら。 ハシリ詳細。 ...
ジョグ[2016/06/07] 最後の追い込み、いろいろ。
今日は、なにげに最後の追い込みいろいろなジョグ。 まず、GARMIN Forerunner 410で走るこ...
ジョグ[2016/05/18] ひさびさのナイトジョグ。
どうもここのところ、朝の寝起きが悪い。 ってことで、今日はナイトジョグ。 1ヶ月無料試聴中のaudible米...