シューズニューバランスHANZO C買い替え！
ロング走やフルマラソンで使ってきたシューズ、new balance HANZO C の走行距離が800キロを越えてきた。...
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シューズ
ジョグ[2020/07/26] audibleで気分も上がる。
４連休最終日。 雨が降ったかと思えば、晴れだして、またいきなり大雨になったりとよくわからない天気。 雨雲レー...
ジョグ[2020/07/24] Garmin Connect障害深刻？そして、暫定処置。
４連休２日目。 今朝は、ジョグで10キロ。 水曜日にスピード練習した後は、しばらく左アキレス腱が不調...
ジョグ[2020/07/19] 後継。
久しぶりに晴れた。 この日も、子供と公園で軽くキャッチボール。 夕方軽く走る。 なんとなく、少...
LSD[2020/07/11] 横須賀水道みちを走る（中編）。
横須賀水道みちを走る旅、第２弾。 昨年年末のつづき。 この日は、藤沢市桐原から鎌倉長谷へ。ざ...
ジョグ[2020/07/10] もうすぐ終結。
いつまでこのはっきりしない天気は続くのだろう、、、 今朝もパラパラと小雨が降っていたが、出動。 九州や岐阜の...
ジョグ[2020/07/05] HANZO Cの寿命間近。
今朝のジョグ。 里山公園まで足を伸ばして、10キロ。 蒸し暑い。 足の運びなど心がけが功を奏し...
LSD[2020/06/20] 休日。早朝。晴天。LSD。
土曜朝。5時に出動。 家の近くから八部公園までレンタサイクル利用。 あっという間に海岸へ。 ...
30キロ走[2020/06/13] 30キロ逆周り。
朝の5時に出動して30キロ。 曇ってはいるものの少し気温高めで蒸し暑い。 いまにも雨が降り出しそう。 ...
30キロ走[2020/06/06] 久しぶりの30キロは暑かった。
今週の土曜も日の出時刻の4時半目指して出動。（結果的には5時くらいだったが、、） 引地川沿いを下り、海岸線...