シューズニューバランスHANZO C買い替え! ロング走やフルマラソンで使ってきたシューズ、new balance HANZO C の走行距離が800キロを越えてきた。...2020.08.01シューズ
ジョグ[2020/07/26] audibleで気分も上がる。 4連休最終日。 雨が降ったかと思えば、晴れだして、またいきなり大雨になったりとよくわからない天気。 雨雲レー...2020.07.27ジョグ
ジョグ[2020/07/24] Garmin Connect障害深刻?そして、暫定処置。 4連休2日目。 今朝は、ジョグで10キロ。 水曜日にスピード練習した後は、しばらく左アキレス腱が不調...2020.07.24ジョグ
30キロ走[2020/06/06] 久しぶりの30キロは暑かった。 今週の土曜も日の出時刻の4時半目指して出動。(結果的には5時くらいだったが、、) 引地川沿いを下り、海岸線...2020.06.0630キロ走ジョグ