[2020/07/24] Garmin Connect障害深刻?そして、暫定処置。

ジョグ

4連休2日目。

今朝は、ジョグで10キロ。

 

水曜日にスピード練習した後は、しばらく左アキレス腱が不調。

そんな感じで今日も、キロ7分30秒近くの超ゆっくりペース。

 

しかし、昨日からのGarmin Connectの障害はだいぶ深刻っぽい雰囲気。

ランサムウェア攻撃に合ったという話。

いつ復旧するかなー? ちゃんと復旧するかなー?

とりあえず、今日のランニングログは、手動でUSB経由でFITファイル取り出してStravaにアップロードしてみた。

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ハシリ詳細。

日時2020/07/24(祝)朝天気気温24.1度(湿度93%)静穏0.0m/s
メニューSlow jog距離10.0km時間1:13:43
ペース7:22/km心拍数126ピッチ172
調子調子=普通

シューズnew balance HANZO C
装備2020山中湖ロードレースTシャツ
ティゴラジャージハーフパンツ
アイスシルクマスク(シルバー)
時計ForeAthlete 245 Music心拍計ForeAthlete 245 Music
状態左ふくらはぎ~アキレス腱→違和感。
体重68.4kg体脂肪率18.6%

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