ジョグ[2021/02/28] あまりにも気持ちがいいので。
朗らかな春の日曜日の午後。 無理せず７キロ程度で終わらせる予定が、あまりにも気持ちがいいので10キ...
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ジョグ
ジョグ[2021/02/27] 少しずつ。
今朝のジョグは少し距離を伸ばして10キロ。 ふくらはぎの違和感は残るが、ももをしっかり上げて脚が地面にロッ...
ジョグ+ウインドスプリント[2021/02/26] 復活の兆し？
久しぶりの平日の朝ラン。実に４週間ぶり。 ふくらはぎの違和感もわずか。 走っていて久しぶりに...
ジョグ[2021/02/23] あまり無理しないように。
ふくらはぎは、やっぱり不調。 うまいこと付き合っていくしかないのかな。。 朝はやっぱり体の動...
ジョグ[2021/02/21] うまく付き合っていく？
日曜日。朝起きて少しふくらはぎに張り感あり。 気持ちも乗らないので朝ランは回避。 代わりに夕...
ジョグ[2021/02/20] オフ終了？
1月末から、ふくらはぎの不調、レース予定の消滅などを理由にオフにしていた。 （といいつつ、1回走ってるけど。）...
ジョグ[2021/02/11] じわりと始動。
祝日の2月11日。 一日、家にいるのにもそろそろ堪えかねて、12日間の休足を経て、じわりと始動。 ...
ジョグ[2021/01/30] いざ江ノ島へ。
週末。晴れ。いざ江ノ島へ。 30キロの予定もふくらはぎの違和感が終始ぬぐえず。 無理せず17...
ジョグ[2021/01/28] 燃料切れ気味。
今日もGoPro携えてのジョグ。 ふくらはぎの調子が悪くて、スローペースでしか走れないような中、 ...
ジョグ[2021/01/26] 貴重な。
今日もジョグ。 すっかり、走る時、GoProが手放せなくなった（笑 なんでもないジョグも、二...