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土日、子供の少年野球で戯れてきた。 土曜日半日。日曜日は丸一日。 疲れもだいぶ残るけど、朝ジョグ。 ...

アキレス腱の不調、少し緩和。 前回、負担の少ない走りを模索した効果があったかな？ これから子供の野球...

子供と朝練の予定だったが、子供が疲れたと言ってキャンセル。 まあ、暑くなってきたし、疲れが溜まってても仕方...

またまた久しぶりのラン。 気づけばまた10日ぶり。 4月に少年野球を始めた息子がだんだん熱心...

明日からしばらく雨が続きそう。 というわけで、久しぶりの夜ラン。 暗いので、コケないようにし...

梅雨の合間の晴れ。 10日ぶりのラン。 例年、モチベーションが下がってくる時期ではあるけど、...

ここのところいつも不調な左アキレス腱につづいて、右アキレス腱にも少し違和感。。。 今朝は、ゆっくりとアクテ...

日に日に夏の気配を感じる季節。 朝はまだまだ涼しいけど、それでも、ひなたはそこそこ暑い。 木陰が気持...

久しぶりに追い込んだ日曜日の疲れが脚に残る。 少し左ふくらはぎは張り気味。 今回は右アキレス腱も少し...

最近、まだまだ初心者丸出しな息子の野球に注力していたり、季節的なこともあったり、ランのモチベーションは下がり気味...