ジョグ [2019/03/31] 春の花見ジョグ。
前日まで、三浦半島へ家族旅行。
心はリフレッシュ、体はやはり疲労をためこんだ（笑）
それでも、昼前まで気持ちよい眠りにつき、体もリフレッシュ。
午後には、桜に誘われジョグ。
ひさしぶりにトレイルシューズを履い...
トレイルラン
ジョグ 
ジョグ [2018/01/23] スノートレイルジョグ。
昨日は、横浜でも18センチの積雪。
しかし、雪は昨晩早いうちに止み、これは、トレイルランのチャンス！
ということで、朝の6時に出動。
滑らないように万全の注意を払いつつジョグ。
今朝の冷え込みはそれほどでもな...
360度カメラ [2017/05/03] 日本の景色を眺むトレイルラン。
日本の景色を眺むトレイルラン。
先日買ったRICOH THETA SCを片手に。
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