ジョグ一覧

[2019/02/18] 再開。

前回のブログの通り、板橋Cityマラソン(フル)まであと4週間となる先週末は、体調不良のため、走るのを回避した。 おかげで、重症化する...

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[2019/02/08] 雪の降る前に。

明日、土曜日は雪予報。 ということで、久しぶりの夜ラン。 走る姿勢だけ気にかけてのんびりジョグ。 audibleで...

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[2019/02/01] 冬真っ只中。

今日から2月。 昨夜は冷たい雨。ところどころ凍結。 そんな朝、ゆっくりとジョグ。 だいぶ、朝の冷え込みにも慣れてき...

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[2019/01/24] 冬の朝。

冬の5時に起きて走り出すのはつらい。 暗い。寒い。 心が折れそう(実際、何日か折れてる)。 特に、ジョグの日は「まいっか」...

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[2019/01/19] また。。。

ハーフマラソンから6日。 11月の時につづいて、今回も体調を崩してしまった、、、 ハーフから2日後の火曜の夜、 風呂上...

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[2019/01/11] ジョグのモチベーション。

朝が寒い日が続く。 走るために布団から飛び出る勇気がなかなか出ない。 ましてや、つなぎのジョグの日となると、まあどっちで...

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[2018/12/28] 寒い。

今朝はゆっくりとジョグ。 今年はことに冷える。 今朝も足腰が冷えまくり。 家に帰ってからのシャワーがここち...

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[2018/12/20] ポケGoジョグで3連走。

久しぶりに平日3連走。 今日はゆっくりとジョグ。 寒さが身に染みるが、だんだん体が温まってくる感覚が嫌いでない(笑) ...

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[2018/11/28] あと4日。調子は漸進も、、、

湘南国際マラソン(フル)まであと4日。 痰を伴った咳は少しずつはよくなってきているが、思いのほか、そのペースはゆっくり、、、 今...

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[2018/11/26] あと6日。状態は少しずつ。。。

秋の勝負レース、湘南国際マラソン(フル)まであと6日と迫ってきてしまった。 咳、痰はまだ残る。。。 今日のジョグは、ピッ...

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