ジョグ

月曜につづき今週２度めのジョグ。 週5回くらい走ってたのに、今年は週に複数回走るのが珍しくなってしまった。...

週末明け月曜朝のラン。 いつもならヘトヘトなんだけど、この週末はほとんど疲れなし。 朝は冷え...

休暇の午後。ランニング出動。 少し肌寒い。。 走り始めて、臀部が少し張っているのに気づく。 ...

約20日ぶりのラン。 その間に今回はコロナに罹患してた。。。 9/24（土）発症。その後、２...

水曜につづいて今週は２度目のラン。 調べたら週２回以上走ったのは、5月以来。。 子供の野球の...

約1ヶ月ぶりのランになってしまった。。。 子供の野球。土日のチーム練習に、平均週一の早朝自主練。 そ...

最近、ランがご無沙汰になりがちだけど、今回は17日ぶり。 その間に、先週土曜に捻挫。 子供の...

今回も久しぶりのラン。じつに17日ぶり。。。 今年は、急に35度前後の酷暑がやってきて体調のバランス崩した...

気づけば2週間ぶりのラン。 その間、子供の少年野球の県大会で遠征に行ったり、息子の代の5年生チームの新人戦...

関東は梅雨入り。 しかしながら、晴れ間が見えてさわやかな朝。 週末は、子供の野球の県大会で土...