ジョグ

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[2022/12/01] 今年は不出走。

月曜につづき今週2度めのジョグ。 週5回くらい走ってたのに、今年は週に複数回走るのが珍しくなってしまった。...
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[2022/11/28] 一番気持ちいい季節かも。

週末明け月曜朝のラン。 いつもならヘトヘトなんだけど、この週末はほとんど疲れなし。 朝は冷え...
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[2022/11/17] 臀部の疲れ。

休暇の午後。ランニング出動。 少し肌寒い。。 走り始めて、臀部が少し張っているのに気づく。 ...
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[2022/10/05] コロナ罹患・・そして復帰。

約20日ぶりのラン。 その間に今回はコロナに罹患してた。。。 9/24(土)発症。その後、2...
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[2022/09/16] どっぷり。

水曜につづいて今週は2度目のラン。 調べたら週2回以上走ったのは、5月以来。。 子供の野球の...
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[2022/09/07] 1ヶ月ぶり。1年ぶり。

約1ヶ月ぶりのランになってしまった。。。 子供の野球。土日のチーム練習に、平均週一の早朝自主練。 そ...
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[2022/07/29] しこたま捻挫。

最近、ランがご無沙汰になりがちだけど、今回は17日ぶり。 その間に、先週土曜に捻挫。 子供の...
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[2022/07/08] 17日ぶり。

今回も久しぶりのラン。じつに17日ぶり。。。 今年は、急に35度前後の酷暑がやってきて体調のバランス崩した...
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[2022/06/21] 気づけば2週間。

気づけば2週間ぶりのラン。 その間、子供の少年野球の県大会で遠征に行ったり、息子の代の5年生チームの新人戦...
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[2022/06/07] 疲れたものの充実感。

関東は梅雨入り。 しかしながら、晴れ間が見えてさわやかな朝。 週末は、子供の野球の県大会で土...
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