[2020/06/06] 久しぶりの30キロは暑かった。
今週の土曜も日の出時刻の4時半目指して出動。（結果的には5時くらいだったが、、） 引地川沿いを下り、海岸線へ。 ...
「ジョグ」一覧
[2020/05/30] 逗子へ。
今日は日の出まもない朝5時に出動。海岸に出て、海岸線沿いに逗子を目指す。 海岸立ち入り自粛要請の表示が外れたので、 ...
[2020/05/27] 疲れの原因。
ここのところ、すっかりランの頻度が落ちていて久しぶりのラン。 というのも、モチベーションがいまいちないというのもそうだが、すっ...
[2020/05/23] 朝は悪い。
腰のハリ、ふくらはぎ違和感がすこし。 朝は動きが悪い。 リングフィットアドベンチャーは依然毎日やっている。 こちら...
[2020/05/21] 久しぶりの冷え込み。
今朝は久しぶりに冷え込んだ。 久しぶりにロングスリーブシャツで走る。 手が寒く手袋も欲しいくらい。 そのせいか、体...
[2020/05/14] いつもと違うこと。
少しいつもと違うコースを探索しつつのスロージョグ5キロ。 春のレースばかりか、秋のレースもじわじわと中止になってきている。 ...
[2020/05/12] 朝のリセット。
4月以降は在宅勤務がつづいている。 そうすると基本STAY HOME。 歩くことがほとんどなく、油断していると一日1000歩前後...
[2020/05/07] GW改めステイホーム週間明け。
さあ、8連休明け。 ほぼほぼ家にいた連休から、ほぼほぼ家にいての仕事への切り替え。 気持ちリセットすべく、早朝ラン。 ...
[2020/05/05] ワンウェイラン再び。
先日に続いてシェアサイクリングを利用してのワンウェイラン。 今日は、境川を北上して瀬谷の方まで。 瀬谷まで12キロ弱。1...
[2020/05/03] 新緑。
今朝は、先日走らなかった里山公園へ、再度。 この5連休は駐車場も閉鎖らしい。 早朝ということもあり、人はバードウォッチン...