暑い。7月頭でこれだけ暑かったら、8月とかどうなってしまうの？
しかしながら、夏場、朝、汗ダラダラ流しながらのんびり走るのも、嫌いじゃなかったりする。
ハシリ詳細。
| 日時 | 7/4(月)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 27度 | 風 | なし |
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| メニュー | スロージョグ | 距離 | 5.23km | 時間 | 0:36:14 | ペース | 6:56/km | 心拍数 | 141 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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| 装備 | 2014山中湖ロードレースTシャツ DIARIGハーフパンツ |
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| 状態 | 腰痛は完治間近 |
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| 体重 | 68.5kg |
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