[2016/07/04] 暑い。

ジョグ+ウインドスプリント

暑い。7月頭でこれだけ暑かったら、8月とかどうなってしまうの?

 

しかしながら、夏場、朝、汗ダラダラ流しながらのんびり走るのも、嫌いじゃなかったりする。

 

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ハシリ詳細。

日時7/4(月)朝天気気温27度なし
メニュースロージョグ距離5.23km時間0:36:14ペース6:56/km心拍数141
調子調子=普通

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備2014山中湖ロードレースTシャツ
DIARIGハーフパンツ
状態腰痛は完治間近
体重68.5kg

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