[2016/08/10] フェーン現象。

ジョグ

フェーン現象で昨日は藤沢も最高気温は35度超。

だけど、空気が乾いていて湿度が低く、風も強め。

体感はそれほど不快ではない。

 

今朝も28度と暑かったが湿度は70%程度。

意外と気持ち良く走ることが出来た。

ハシリ詳細。

日時8/10(水)朝天気気温28度(湿度70%)北風やや強め
メニュースロージョグ距離5.04km時間0:36:08ペース7:10/km心拍数135
調子調子=普通

シューズPUMA Mobium Elite V2
装備2016山中湖ロードレースTシャツ
DIARIGハーフパンツ
状態風邪の諸症状(咳、たん、鼻水)、今度こそ収束間近?
体重68.4kg

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