普段のコースの逆回り試してみたら、全然、道がわからなかった（笑）
いかに、風景だけで道を覚えているということか。
日に日に暑い。走り終わるとジョグでも汗びっちょり。
ハシリ詳細。
| 日時 | 6月12日(水)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 24.3度（湿度83％） | 風 | 北北西1.1m/s |
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| メニュー | Jog | 距離 | 6.20km | 時間 | 0:38:22 |
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| ペース | 6:11/km | 心拍数 | 145 (Max:168) |
ピッチ | 168 (Max:177) |
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| 調子 |  |
有酸素TE  |
3.2 | 無酸素TE |
0.0 | VO2 Max |
47 |
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| シューズ | new balance FreshFoam X860 v13 |
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| 装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ SVOLME RUNNING カモ柄ランパン(ブラック) |
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| 時計 | Forerunner 265 | 心拍計 | Forerunner 265 |
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| 状態 | 良好。 |
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| 体重 | 73.2kg | 体脂肪率 | 21.9％ |
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