インターバル走[2023/01/26] 久しぶりにインターバル走。 今朝は久しぶりにインターバル走。 だいぶ久しぶりだよなーと思って調べたら、おととしの年末!? ...2023.01.26インターバル走
インターバル走[2022/02/02] 自分で書いていたのに。 インターバル走をしようとしたが、、、 左ふくらはぎの違和感再発。。。 1キロ行かずリタイア。 ...2022.02.02インターバル走ジョグ
ペース走[2021/12/14] まだまだ上げていかないと。 久しぶりのスピード練習。 キロ5:10のペースで37分走る(ForeAthlete 245の提案メニュー)...2021.12.14ペース走
ハーフマラソン[2021/11/14] 世田谷246ハーフマラソン。 世田谷246ハーフマラソンに出走。 それなりの規模の大会はコロナ禍で中止がつづいていたので、久々の大会。 ...2021.11.15ハーフマラソンレース