ジョグ+ウインドスプリント[2023/02/14] 到来間近。 先週末は、息子の学童野球チームの卒団式などあり、少々お疲れモード。 朝なんとか目覚めるも、二度寝の誘惑。 ...2023.02.14ジョグ+ウインドスプリント
ジョグ+ウインドスプリント[2023/02/07] ピークは去った? 真冬のピークは去った? まだ、風はまだまだ冷たいが、気温は少し暖かい。 外が明るくなるのも少しずつ早...2023.02.07ジョグ+ウインドスプリント