スタート前、少し風が冷たく涼しく感じたが、走り出すとあっという間に汗。
やっぱり、6月。
先週末に、立て続けに３つ秋レースを申し込み。。
なんか勢いで申し込んじゃったけど、合計で約45,000円じゃないか！
定額減税が飛んだわ
ちょっと、参加費高騰しすぎて、以前のように気軽に参加するわけにはいかんな。。
ハシリ詳細。
| 日時 | 6月4日(火)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 19.2度（湿度81％） | 風 | 北3m/s |
|---|
| メニュー | Jog | 距離 | 6.85km | 時間 | 0:43:25 |
|---|
| ペース | 6:20/km | 心拍数 | 144 (Max:167) |
ピッチ | 167 (Max:174) |
|---|
| 調子 |  |
有酸素TE  |
3.3 | 無酸素TE |
0.0 | VO2 Max |
47 |
|---|
| シューズ | new balance FuelCell PRISM V2 |
|---|
| 装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ SVOLME RUNNING カモ柄ランパン(ブラック) |
|---|
| 時計 | Forerunner 265 | 心拍計 | Forerunner 265 |
|---|
| 状態 | 両脚太もも、疲れ残る。 |
|---|
| 体重 | 73.6kg | 体脂肪率 | 21.8％ |
|---|
コメント