天気
| 藤沢市北部 | |||
|---|---|---|---|
| 気温 | 度 | 湿度 | % |
| 風 | 時間雨量 | mm | |
| 不快指数 | 気圧 | hPa | |
| (現在） Powered by netatmo |
|||
身体
| 身長 | 179cm | 体重 | kg |
|---|---|---|---|
| BMI | 体脂肪率 | % | |
| (現在） Powered by Withings |
|||
トレーニング
直近30日
直近365日
月間
シューズ
(現在）
| シューズ | 走行距離 | 平均ペース | 備考 |
|---|---|---|---|
 Nike Zoom Fly 5 |
km |
/km | 2024/3/14～ 用途： – レース |
 Nike Zoom Fly 3 |
km |
/km | 2020/1/9～ 用途： – |
 new balance FuelCell Rebel V3 |
km |
/km | 2024/6～ 用途： – スピード練習 |
 new balance FreshFoam X860 v13 |
km |
/km | 2024/6～ 用途： – ジョグ – LSD |
 adizero XT4 |
km |
/km | 2013/4～ 用途： – トレイル |
 adizero mana bounce SPD |
km |
/km | 2017/3～ 用途： – 室内トレーニング |
[引退]
| シューズ | 走行距離 | 平均ペース | 備考 |
|---|---|---|---|
 UA Micro G Mantis II J |
km |
/km | 2015/5～2016/2(引退) 用途： – ジョグ – LSD |
 adizero Japan boost 2 |
km |
/km | 2015/10～2016/10(引退) 用途： – スピード練習 – レース |
 PUMA Mobium Elite V2 |
km |
/km | 2016/2～2017/1 (引退) 用途： – ジョグ – LSD |
 new balance FRESH FOAM ZANTE v2 |
km |
/km | 2017/1～2017/9 用途： – ジョグ – LSD |
 adizero Japan boost 3 |
km |
/km | 2016/11～2018/9 用途： – – スピード練習 (主に10km以上) |
 new balance FRESH FOAM ZANTE v3 |
km |
/km | 2017/10～2018/10 用途： – ジョグ – LSD |
 BeMoLo Running Velo |
km |
/km | 2016/3～2018/12 用途： – スピード練習 (主に10km以内) |
 NIKE Odyssey React |
km |
/km | 2018/10～2019/10 用途： – ジョグ – LSD |
 adizero Japan boost 3 |
km |
/km | 2017/10/31～2020/1/30 用途： – – スピード練習 (主に10km以上) |
 adizero takumi ren boost 2 |
km |
/km | 2017/2～2020/7 用途： – – スピード練習 (主に10km以内) |
 new balance HANZO C |
km |
/km | 2018/9/20～2020/7/26 用途： – レース – スピード練習 (主に10km以上) |
 NIKE Odyssey React2 FlyKnit |
km |
/km | 2019/10～2020/10/6 用途： – ジョグ – LSD |
 NIKE Pegasus 37 |
km |
/km | 2020/10～2021/10 用途： – ジョグ – LSD |
 new balance HANZO R |
km |
/km | 2019/5/13～2023/11/14 用途： – レース – スピード練習 (主に10km以内) |
 new balance HANZO C |
km |
/km | 2020/9/22～2024/6/1 用途： – スピード練習 (主に10km以上) – ジョグ、LSD (主に10km以上) |
 new balance FuelCell PRISM v2 |
km |
/km | 2021/10～2024/6/6 用途： – ジョグ – LSD |
トレーニング詳細
7月 2024
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
月曜日 07-01
1
|
火曜日 07-02
2
|
水曜日 07-03
3
|
木曜日 07-04
4
|
金曜日 07-05
5
|
土曜日 07-06
6
|
|
|
日曜日 07-07
7
|
月曜日 07-08
8
|
火曜日 07-09
9
|
水曜日 07-10
10
|
木曜日 07-11
11
|
金曜日 07-12
12
|
土曜日 07-13
13
|
|
日曜日 07-14
14
|
月曜日 07-15
15
|
火曜日 07-16
16
|
水曜日 07-17
17
|
木曜日 07-18
18
|
金曜日 07-19
19
|
土曜日 07-20
20
|
|
日曜日 07-21
21
|
月曜日 07-22
22
|
火曜日 07-23
23
|
水曜日 07-24
24
|
木曜日 07-25
25
|
金曜日 07-26
26
|
土曜日 07-27
27
|
|
日曜日 07-28
28
|
月曜日 07-29
29
|
火曜日 07-30
30
|
水曜日 07-31
31
|
8月 2024
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
木曜日 08-01
1
|
金曜日 08-02
2
|
土曜日 08-03
3
|
||||
|
日曜日 08-04
4
|
月曜日 08-05
5
|
火曜日 08-06
6
|
水曜日 08-07
7
|
木曜日 08-08
8
|
金曜日 08-09
9
|
土曜日 08-10
10
|
|
日曜日 08-11
11
|
月曜日 08-12
12
|
火曜日 08-13
13
|
水曜日 08-14
14
|
木曜日 08-15
15
|
金曜日 08-16
16
|
土曜日 08-17
17
|
|
日曜日 08-18
18
|
月曜日 08-19
19
|
火曜日 08-20
20
|
水曜日 08-21
21
|
木曜日 08-22
22
|
金曜日 08-23
23
|
土曜日 08-24
24
|
|
日曜日 08-25
25
|
月曜日 08-26
26
|
火曜日 08-27
27
|
水曜日 08-28
28
|
木曜日 08-29
29
|
金曜日 08-30
30
|
土曜日 08-31
31
|
イベントはありません。
9月 2024
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
日曜日 09-01
1
|
月曜日 09-02
2
|
火曜日 09-03
3
|
水曜日 09-04
4
|
木曜日 09-05
5
|
金曜日 09-06
6
|
土曜日 09-07
7
|
|
日曜日 09-08
8
|
月曜日 09-09
9
|
火曜日 09-10
10
|
水曜日 09-11
11
|
木曜日 09-12
12
|
金曜日 09-13
13
|
土曜日 09-14
14
|
|
日曜日 09-15
15
|
月曜日 09-16
16
|
火曜日 09-17
17
|
水曜日 09-18
18
|
木曜日 09-19
19
|
金曜日 09-20
20
|
土曜日 09-21
21
|
|
日曜日 09-22
22
|
月曜日 09-23
23
|
火曜日 09-24
24
|
水曜日 09-25
25
|
木曜日 09-26
26
|
金曜日 09-27
27
|
土曜日 09-28
28
|
|
日曜日 09-29
29
|
月曜日 09-30
30
|
イベントはありません。
10月 2024
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
火曜日 10-01
1
|
水曜日 10-02
2
|
木曜日 10-03
3
|
金曜日 10-04
4
|
土曜日 10-05
5
|
||
|
日曜日 10-06
6
|
月曜日 10-07
7
|
火曜日 10-08
8
|
水曜日 10-09
9
|
木曜日 10-10
10
|
金曜日 10-11
11
|
土曜日 10-12
12
|
|
日曜日 10-13
13
|
月曜日 10-14
14
|
火曜日 10-15
15
|
水曜日 10-16
16
|
木曜日 10-17
17
|
金曜日 10-18
18
|
土曜日 10-19
19
|
|
日曜日 10-20
20
|
月曜日 10-21
21
|
火曜日 10-22
22
|
水曜日 10-23
23
|
木曜日 10-24
24
|
金曜日 10-25
25
|
土曜日 10-26
26
|
|
日曜日 10-27
27
|
月曜日 10-28
28
|
火曜日 10-29
29
|
水曜日 10-30
30
|
木曜日 10-31
31
|
イベントはありません。
11月 2024
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
金曜日 11-01
1
|
土曜日 11-02
2
|
|||||
|
日曜日 11-03
3
|
月曜日 11-04
4
|
火曜日 11-05
5
|
水曜日 11-06
6
|
木曜日 11-07
7
|
金曜日 11-08
8
|
土曜日 11-09
9
|
|
日曜日 11-10
10
|
月曜日 11-11
11
|
火曜日 11-12
12
|
水曜日 11-13
13
|
木曜日 11-14
14
|
金曜日 11-15
15
|
土曜日 11-16
16
|
|
日曜日 11-17
17
|
月曜日 11-18
18
|
火曜日 11-19
19
|
水曜日 11-20
20
|
木曜日 11-21
21
|
金曜日 11-22
22
|
土曜日 11-23
23
|
|
日曜日 11-24
24
|
月曜日 11-25
25
|
火曜日 11-26
26
|
水曜日 11-27
27
|
木曜日 11-28
28
|
金曜日 11-29
29
|
土曜日 11-30
30
|
イベントはありません。
12月 2024
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
日曜日 12-01
1
|
月曜日 12-02
2
|
火曜日 12-03
3
|
水曜日 12-04
4
|
木曜日 12-05
5
|
金曜日 12-06
6
|
土曜日 12-07
7
|
|
日曜日 12-08
8
|
月曜日 12-09
9
|
火曜日 12-10
10
|
水曜日 12-11
11
|
木曜日 12-12
12
|
金曜日 12-13
13
|
土曜日 12-14
14
|
|
日曜日 12-15
15
|
月曜日 12-16
16
|
火曜日 12-17
17
|
水曜日 12-18
18
|
木曜日 12-19
19
|
金曜日 12-20
20
|
土曜日 12-21
21
|
|
日曜日 12-22
22
|
月曜日 12-23
23
|
火曜日 12-24
24
|
水曜日 12-25
25
|
木曜日 12-26
26
|
金曜日 12-27
27
|
土曜日 12-28
28
|
|
日曜日 12-29
29
|
月曜日 12-30
30
|
火曜日 12-31
31
|
イベントはありません。
1月 2025
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
水曜日 01-01
1
|
木曜日 01-02
2
|
金曜日 01-03
3
|
土曜日 01-04
4
|
|||
|
日曜日 01-05
5
|
月曜日 01-06
6
|
火曜日 01-07
7
|
水曜日 01-08
8
|
木曜日 01-09
9
|
金曜日 01-10
10
|
土曜日 01-11
11
|
|
日曜日 01-12
12
|
月曜日 01-13
13
|
火曜日 01-14
14
|
水曜日 01-15
15
|
木曜日 01-16
16
|
金曜日 01-17
17
|
土曜日 01-18
18
|
|
日曜日 01-19
19
|
月曜日 01-20
20
|
火曜日 01-21
21
|
水曜日 01-22
22
|
木曜日 01-23
23
|
金曜日 01-24
24
|
土曜日 01-25
25
|
|
日曜日 01-26
26
|
月曜日 01-27
27
|
火曜日 01-28
28
|
水曜日 01-29
29
|
木曜日 01-30
30
|
金曜日 01-31
31
|
イベントはありません。
2月 2025
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
土曜日 02-01
1
|
||||||
|
日曜日 02-02
2
|
月曜日 02-03
3
|
火曜日 02-04
4
|
水曜日 02-05
5
|
木曜日 02-06
6
|
金曜日 02-07
7
|
土曜日 02-08
8
|
|
日曜日 02-09
9
|
月曜日 02-10
10
|
火曜日 02-11
11
|
水曜日 02-12
12
|
木曜日 02-13
13
|
金曜日 02-14
14
|
土曜日 02-15
15
|
|
日曜日 02-16
16
|
月曜日 02-17
17
|
火曜日 02-18
18
|
水曜日 02-19
19
|
木曜日 02-20
20
|
金曜日 02-21
21
|
土曜日 02-22
22
|
|
日曜日 02-23
23
|
月曜日 02-24
24
|
火曜日 02-25
25
|
水曜日 02-26
26
|
木曜日 02-27
27
|
金曜日 02-28
28
|
イベントはありません。
3月 2025
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
土曜日 03-01
1
|
||||||
|
日曜日 03-02
2
|
月曜日 03-03
3
|
火曜日 03-04
4
|
水曜日 03-05
5
|
木曜日 03-06
6
|
金曜日 03-07
7
|
土曜日 03-08
8
|
|
日曜日 03-09
9
|
月曜日 03-10
10
|
火曜日 03-11
11
|
水曜日 03-12
12
|
木曜日 03-13
13
|
金曜日 03-14
14
|
土曜日 03-15
15
|
|
日曜日 03-16
16
|
月曜日 03-17
17
|
火曜日 03-18
18
|
水曜日 03-19
19
|
木曜日 03-20
20
|
金曜日 03-21
21
|
土曜日 03-22
22
|
|
日曜日 03-23
23
|
月曜日 03-24
24
|
火曜日 03-25
25
|
水曜日 03-26
26
|
木曜日 03-27
27
|
金曜日 03-28
28
|
土曜日 03-29
29
|
|
日曜日 03-30
30
|
月曜日 03-31
31
|
イベントはありません。
4月 2025
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
火曜日 04-01
1
|
水曜日 04-02
2
|
木曜日 04-03
3
|
金曜日 04-04
4
|
土曜日 04-05
5
|
||
|
日曜日 04-06
6
|
月曜日 04-07
7
|
火曜日 04-08
8
|
水曜日 04-09
9
|
木曜日 04-10
10
|
金曜日 04-11
11
|
土曜日 04-12
12
|
|
日曜日 04-13
13
|
月曜日 04-14
14
|
火曜日 04-15
15
|
水曜日 04-16
16
|
木曜日 04-17
17
|
金曜日 04-18
18
|
土曜日 04-19
19
|
|
日曜日 04-20
20
|
月曜日 04-21
21
|
火曜日 04-22
22
|
水曜日 04-23
23
|
木曜日 04-24
24
|
金曜日 04-25
25
|
土曜日 04-26
26
|
|
日曜日 04-27
27
|
月曜日 04-28
28
|
火曜日 04-29
29
|
水曜日 04-30
30
|
イベントはありません。
5月 2025
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
木曜日 05-01
1
|
金曜日 05-02
2
|
土曜日 05-03
3
|
||||
|
日曜日 05-04
4
|
月曜日 05-05
5
|
火曜日 05-06
6
|
水曜日 05-07
7
|
木曜日 05-08
8
|
金曜日 05-09
9
|
土曜日 05-10
10
|
|
日曜日 05-11
11
|
月曜日 05-12
12
|
火曜日 05-13
13
|
水曜日 05-14
14
|
木曜日 05-15
15
|
金曜日 05-16
16
|
土曜日 05-17
17
|
|
日曜日 05-18
18
|
月曜日 05-19
19
|
火曜日 05-20
20
|
水曜日 05-21
21
|
木曜日 05-22
22
|
金曜日 05-23
23
|
土曜日 05-24
24
|
|
日曜日 05-25
25
|
月曜日 05-26
26
|
火曜日 05-27
27
|
水曜日 05-28
28
|
木曜日 05-29
29
|
金曜日 05-30
30
|
土曜日 05-31
31
|
イベントはありません。
6月 2025
| 日曜日 | 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
日曜日 06-01
1
|
月曜日 06-02
2
|
火曜日 06-03
3
|
水曜日 06-04
4
|
木曜日 06-05
5
|
金曜日 06-06
6
|
土曜日 06-07
7
|
|
日曜日 06-08
8
|
月曜日 06-09
9
|
火曜日 06-10
10
|
水曜日 06-11
11
|
木曜日 06-12
12
|
金曜日 06-13
13
|
土曜日 06-14
14
|
|
日曜日 06-15
15
|
月曜日 06-16
16
|
火曜日 06-17
17
|
水曜日 06-18
18
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木曜日 06-19
19
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金曜日 06-20
20
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土曜日 06-21
21
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日曜日 06-22
22
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月曜日 06-23
23
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火曜日 06-24
24
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水曜日 06-25
25
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木曜日 06-26
26
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金曜日 06-27
27
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土曜日 06-28
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日曜日 06-29
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月曜日 06-30
30
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