ODS一覧

ナイキ オデッセイ リアクト2 フライニット。

ナイキ オデッセイ リアクトの走行距離が目安の750キロ越えたので、ジョグシューズ買い替え。 今回は大きな冒険せず、同シリーズ...

記事を読む

[2019/10/10] ノーベル賞?

左アキレス腱。出だしは相変わらず、きしむ。 次第に気にならなくなり。 ここのところは、アキレス腱の付け根というより、ふく...

記事を読む

[2019/10/08] 迷い。

ジョグ。少し、2日前の30キロの疲れが残りつつ。 左アキレス腱の調子はそんなに良くもないがそんなに悪くもないという微妙な状況で推移して...

記事を読む

[2019/10/03] 試行錯誤。

不調の左アキレス腱~ふくらはぎ。 走っていてもいい感じになったり、違和感を感じたり。 いろいろ試行錯誤しながらジョグ。 そ...

記事を読む

[2019/10/02] 遭遇。

今朝もジョグ。 左アキレス腱は、走れないほど痛かったりするわけではないが、違和感を時折感じる。 なんとかいい方向にいってくれると...

記事を読む

[2019/10/01] 小休止。

今日から10月。 9月は、200キロ超と順調にトレーニング出来た面もありつつ、左アキレス腱の違和感はあまり好転しきれず。 ...

記事を読む

[2019/09/26] やり過ごす。

2キロほど走ったところでアキレス腱の違和感が小さくなる。 ここのところ、これの繰り返し。 負担がかからず変にバランスも崩...

記事を読む

[2019/09/23] 久々の30キロから2日。

一昨日の30キロの疲れがまだ残る。 そんな中でアクティブレスト的にジョグ。 走り始め。アキレス腱に違和感。いつものように...

記事を読む

[2019/09/17] DQウォークでジョグ。そして気付き。

今日もドラクエウォークでジョグ。 2キロ先くらいをクエストの目的地に設定しつつ、冒険(ジョグ)を進める。 子供を救出へ。...

記事を読む

[2019/09/15] ドラクエウォークでジョグ。

またジョグがはかどりそうなアプリの登場。 さっそく、iPhoneたずさえ出動。 勝手知ったる街がドラクエの世界に...

記事を読む