[2020/11/10] 飽きるまで。

今朝も、キロ7分半ペースのゆっくりジョグ。

長くつづいた左アキレス腱～ふくらはぎの違和感/鈍痛からは抜け出しつつある。

スピード上げて走りたい気持ちもあるが、いまはこのペースで走るのも心地よい。

あせらずまだこのペースで走る。

少なくともこの心地よさに飽きるまでは。

ハシリ詳細。

日時	2020/11/10(火)朝	天気	晴	気温	11.5度（湿度59％）	風	静穏0.0m/s

メニュー	Slow jog	距離	5.01km	時間	0:37:27

ペース	7:28/km	心拍数	131 (Max:152)	ピッチ	169 (Max:178)

調子

シューズ	NIKE Pegasus 37

装備	2018山中湖ロードレースTシャツ UAコールドギアLSモック(Blue) ナイキチームウーブン３／４２．０ザムスト HA-1メッシュ(5本指) ブラック Find-Outカーフスリーブ UAキャップ（WHITE/BLACK/REFLECTIVE) UAランニンググローブ UAスポーツマスク