[2020/04/28] 慣れ。

このところ、朝起きると、腰が固まってて、毎日毎日ビクビクしながら起きていたが、少しずつ良くなってきたかな。

今朝はわりとスムーズに起きられた。

こまめに、ジャックナイフストレッチなどやっているからかな。

ひさしぶりの100％純度のラン。

特に問題なく走ることが出来た。

ほぼ毎日の在宅勤務が始まった4月。

環境も整えつつの序盤だったので、体にも負担があった。

それもさすがに5週間目となり、環境も整い、すっかり慣れてきたものだ。

体の好不調もこのあたりから来ているかな。

明日からは、基本的にSTAYHOMEな8連休。

まあ、めったにこんなにのんびりした長期休暇を取ることなどないから、これはこれで割り切って楽しもう。

ハシリ詳細。

調子