今週は朝、全然起きて走れてなかったので、急遽、夜ジョグ。
途中から、雨が降り出したりしてしまったが、いつもと違う雰囲気で爽快に走れた。
ハシリ詳細。
| 日時 | 4/27(水)夜 | 天気 | 曇のち小雨 | 気温 | 18度 | 風 | なし |
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| メニュー | スロージョグ | 距離 | 10.01km | 時間 | 1:09:17 | ペース | 6:55/km | 心拍数 | 135 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | PUMA Mobium Elite V2 |
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| 装備 | 2014年富士山マラソンTシャツ, DIARIGハーフパンツ  |
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| 状態 | 良好 |
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| 体重 | 69.9kg |
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[2016/04/27] ひさびさのナイトジョグ。
ジョグ
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