[2016/04/27] ひさびさのナイトジョグ。

ジョグ

今週は朝、全然起きて走れてなかったので、急遽、夜ジョグ。

途中から、雨が降り出したりしてしまったが、いつもと違う雰囲気で爽快に走れた。

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ハシリ詳細。

日時 4/27(水)夜 天気 曇のち小雨 気温 18度 なし
メニュー スロージョグ 距離 10.01km 時間 1:09:17 ペース 6:55/km 心拍数 135
調子 調子=普通

シューズ PUMA Mobium Elite V2
装備 2014年富士山マラソンTシャツ,
DIARIGハーフパンツ
状態 良好
体重 69.9kg

 

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