[2016/08/06] 風邪は走って治す？

なかなか治らない風邪のせいか、暑さのせいか。

疲れていて走る気にならない。。

今日は当初、山梨の実家の方に行く予定が、夏休みを満喫する息子の発熱で中止。

自分も疲れているので、一家でゴロゴロして過ごす。

そうすると、なんだかどんどん体調が悪化していく気がする。

一念発起して夕方、走りに出る。

当初はウォーキングにしようとしたくらいだったが、そのくらいの気持ちで超ゆっくりのジョグ。

日なたはもちろん暑かったが、日陰は風が吹いて意外と涼しいかも。

今年は関東はそんなに暑くない気がする。

走った後は少し体調もスッキリしたような、、、

来週木曜から夏休みの予定。

今週末くらいで風邪治したいな。

ハシリ詳細。

調子

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