[2021/01/13] そして、昨夜、ポチッと。

昨日の冷たい雨と今朝の冷え込みで、道はところどころ凍結。

慎重に走る。

相変わらず左ふくらはぎは不調で、ジョグくらいなら問題ないが、ウインドスプリントなどスピードを上げてみると違和感。

コロナ禍でもあるし、今季はこんな感じでジョグ中心のたまにウインドスプリント入れるくらいでいこうかな。。。

で、春先回復してくるようなら、UPRUNあたりで、サブ４くらいターゲットにフルを走ってみる、と。

そして、昨夜、ポチッとこれを、、、

GoPro HERO7 ブラック CHDHX-701-FW

■商品詳細■ 付属品に関しまして、こちらの文章の下の画像に写っているものが商品の全てです。 極めて小さい傷や、薄い傷がございます。 当店チェック基準に於いて 使用期間の短い　『新品同様』　と判断した商品となります。 水没反応　無　　　 ■発...

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この辺りをモチベーションにして、のんびり走ろう。

ハシリ詳細。

調子		有酸素TE	3.0	無酸素TE	1.4	VO2 Max	50