連休2日間は体調すぐれず。
寝まくってようやく復帰し、兼ねてからチェックしていた平塚球場へ。
ファームにいる清宮を観るため。
清宮効果か、ファーム戦とは思えぬ賑わい。
宮台(湘南→東大→日ハム)も見られた。5回被安打3、失点1。初先発初勝利。
並んで打撃練習する浅間、高濱(横浜→日ハム)を観られたのは隔世の感があった。ただ試合で観られなかったのは残念。
清宮は明日から一軍に昇格らしい。
ギリギリ平塚で観られたのはラッキーだった!
ハシリ詳細(往路)。
日時 | 4/30(祝)午前 | 天気 | 晴 | 気温 | 23度(湿度60%) | 風 | 南風強め |
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メニュー | To Hiratsuka for Kiyomiya | 距離 | 17.53km | 時間 | 0:54:14 |
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ペース | 3:06/km | 心拍数 | 153 (Max:188) |
ピッチ | 0 (Max:) |
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調子 |
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シューズ | あさひINDICATOR |
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装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ 夏用サイクルタイツ UAライトウェイトパンツ3/4 DECOJA サイクルグローブ ZIO【レッド】 GIANTヘルメット(ブラック) SALOMON TRAIL 20 |
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時計 | ForeAthlete 630J | 心拍計 | vivosmart J HR+ |
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状態 | 腰のハリ(右臀部~右もも裏あたり中心)。 左足足底筋膜炎ぎみ→解消間近。 |
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体重 | 69.1kg | 体脂肪率 | 19.3% |
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ハシリ詳細(復路)。
日時 | 4/30(祝)夕方 | 天気 | 曇 | 気温 | 22度(湿度61%) | 風 | 南風強め |
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メニュー | Hiratsuka to Home | 距離 | 16.22km | 時間 | 0:48:07 |
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ペース | 2:58/km | 心拍数 | 147 (Max:176) |
ピッチ | 0 (Max:) |
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調子 |
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シューズ | あさひINDICATOR |
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装備 | 2015石垣島マラソンTシャツ 夏用サイクルタイツ UAライトウェイトパンツ3/4 DECOJA サイクルグローブ ZIO【レッド】 GIANTヘルメット(ブラック) SALOMON TRAIL 20 |
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時計 | ForeAthlete 630J | 心拍計 | vivosmart J HR+ |
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状態 | 腰のハリ(右臀部~右もも裏あたり中心)。 左足足底筋膜炎ぎみ→解消間近。 |
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体重 | 69.1kg | 体脂肪率 | 19.3% |
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