[2017/07/23] 高校野球&自転車セット。

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先週につづいて、今週も高校野球と自転車のセット。

対戦カードなど勘案して平塚へ。

第一試合は、手に汗握る接戦の末、春の関東王者・東海大相模が向上に延長11回で辛勝。

第二試合は日大藤沢が横浜隼人に1-0で勝つというこれまた熱戦。

バックネット真裏の席を堪能できるいい試合だった!

昼もこんな感じで地方球場のB級感を満喫。

ワークアウト的にも、

行きは、人気カードの良席を確保すべく、自然とスピードが上がり、

帰りは帰りで、家族の早く帰ってこいプレッシャーで、自然とスピードが上がり、なかなかのトレーニングに。

大人の遠足、大満喫!!

後から気づいたが、ちょうど一年前も同じことしていた!(笑)

歴史は繰り返す。

ハシリ詳細。

往路。

日時 7/23(日)朝 天気 気温 28度(湿度80%) 若干あり
メニュー to hiratsuka stadium 距離 15.95km 時間 0:46:51
ペース 2:56/km 心拍数 154
(Max:170)
ピッチ
調子 調子=不調

シューズ あさひINDICATOR
装備 2016山中湖ロードレースTシャツ
UAライトウェイトパンツ3/4
夏用サイクルグローブ
夏用サイクルタイツ
GIANTヘルメット(ブラック)
SALOMON TRAIL 20
状態 腰のハリ。痛みはなし。
左ふくらはぎ~アキレス腱のハリ。ごく軽い鈍痛。
体重 70.0kg 体脂肪率 16.9%

復路。

日時 7/23(日)夕方 天気 気温 28度(湿度78%) 若干あり
メニュー from hiratsuka stadium 距離 16.14km 時間 0:48:59
ペース 3:02/km 心拍数 158
(Max:180)
ピッチ
調子 調子=不調

シューズ あさひINDICATOR
装備 2017かすみがうらマラソンTシャツ
UAライトウェイトパンツ3/4
夏用サイクルグローブ
夏用サイクルタイツ
GIANTヘルメット(ブラック)
SALOMON TRAIL 20
状態 腰のハリ。痛みはなし。
左ふくらはぎ~アキレス腱のハリ。ごく軽い鈍痛。
体重 70.0kg 体脂肪率 16.9%
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